现在社会上经常有这款“保健食品”可以治疗高血压，哪款保健食品可以“预防脑痴呆”，还有可以“防癌抗癌”等等，似乎保健食品可以包治百病。如何正确认识保健食品呢？

保健食品是有严格的法律定义的！即：保健食品是指具有保健功能或以补充维生素、矿物质等营养物质为目的的食品；适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。它的根本属性是食品、特殊的食品！与药品有严格的区分！重要的话我再重复两遍：“保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病！”。